Bzdury piszesz aż oczy bolą. Tak podkreślasz jaki jesteś ekto a ekto są docięci i muskularni tylko chudzi.
No to skoro jesteś ekto to inni też muszą latami pracować na tę ektomorficzną rzeźbę:) Przy 5 treningach boksu POWINIENEŚ być wyrzeźbiony jak grecka rzeźba.
Skoro inni tak ćwiczą i łączą to spytaj innych jak oni to organizują, w czym problem>
Tak, możesz ćwiczyć boks 5x w tyg i robić masę na 2 treningach siłki.
Ale jak już zrobisz tę masę to nie zapomnij wkleić swoją przemianę i zrobić filmik na YouTube bo będziesz jedynym człowiekiem na planecie któremu się to uda:)
A swoją drogą po co Ci ta masa, kategorii wagowej nie musisz trzymać? W jakiej chcesz startować?
Na tym etapie nie da się tego połączyć jednoczenie. I po prostu pytanie czy jeśli boks postawie jako priorytet a siłownię jako dodatek 1-2 razy w tygodniu to czy waga będzie szła.
No to w końcu da się połączyć czy nie, bo sam sobie przeczysz:)
Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2020-03-03 19:12:28
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".