Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
48
Witam wszystkich :), Chciałbym zapytać czy takie połączenie odżywek przyniesie dobry skutek czy raczej odbije się w jakiś sposób na organiźmie :)
1.Nitrobolon 1100g (brałem około 1 rok temu robił dobrą robote,że tak powiem)
2.Anabolic Amino 9000 mega caps
3.Kreatyna 1250 mega caps
5.Witaminki
Myślę nad dodaniem bcaa ale szczerze mówiąc nie wiem czy jest sens
Prosze o poważne odpowiedzi :)
Dieta nie jest jakoś cudownie ułożona ale staram się jeść naprawdę dużo (kurczak,ryż,makaron,fast-food,jakieś zupki,jajka) coś tego typu
Zmieniony przez - Rokiii w dniu 4/27/2020 8:18:33 PM
Zmieniony przez - Rokiii w dniu 4/27/2020 8:29:06 PM
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
9071
Napisanych postów
82767
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
700014
Nie podałeś jaki cel Cię interesuje , oraz żadnych informacji o sobie .Na początek musisz wiedzieć ze bez prawidłowego odżywiania nic nie zdziałasz . Właściwie zbilansowana dieta czyli urozmaicona, smaczna, zapewniająca właściwą podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz innych związków mających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Bedziesz jadł slaba żywność to dieta będzie deficytowa w niektóre witaminy i składniki mineralne. Warto przyjrzeć się uważnie swojemu menu i zastanowić czy przypadkiem nie jest ono zbyt monotonne bądź zbyt ubogie w owoce i warzywa. Wstaw ankietę działu
Szacuny
29913
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
na start, pochyl się nad dietą bo to najważniejsze, witaminy nie zaszkodzą, kreatyna jest zawsze dobra, aminokwasy zbędne, bcaa jak nie jesteś na redukcji to odpuść
Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-04-28 08:34:47