PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźodwrotna piramida lub jak kto woli regresja ciężaru może być skuteczna w budowaniu masy mięśniowej.
Czy można bez rozgrzewki? Wszystko można, tylko że to nie jest dobre wyjście
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Tak czy inaczej jak ciężary w podstawowych ćwiczeniach są średnie to bym się nie szarpał z odwrotną piramidą.
Jak bodźce są zbyt delikatne to wprowadź inne tempo daj sobie 4010 i odczujesz ciężar zdecydowanie mocniej niż teraz, a pozwoli na początku na obcinkę ciężaru.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!