Nie szykuję się do odbloku , obecnie będę na mostku do lipca .
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wklej wypełnioną ankietę i DOKŁADNIE napisz co przez ile leciało aż do dnia dzisiejszego.
...
Napisał(a)
1. WIEK: 36
2. WAGA: 87
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2001 do 2006 i od 2014 do teraz
6. DIETA:
-białko: ok 2g/kg
-węglowodany: ok 4g/kg
-tłuszcz: ok 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo już przetestowałem :) nie wszystko działało - Prop , enan ,cypio , ment, wino ,sust , MIXy , deka , npp, , mster, bold , meta , t3 , HGH , IGF1 , zejścia nie zawsze z PCT
8. TRENING: 3 x w tygodniu FBW do upadku mięśniowego średnio ok 8 obwodów
9. CEL CYKLU: utrzymanie obecnego efektu + docięcie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan + tren enan , obecnie od 2 tygodni TEST ENAN 250mg co 4 dni
11. POZIOM BF%: Nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1909.38 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE: odpuściłem ciężary z powodu częstych kontuzji
-klata: 140kg
-martwy ciąg: 135kg
-przysiad: 120kg
2. WAGA: 87
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 114
-udo: 60
-talia: 91
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2001 do 2006 i od 2014 do teraz
6. DIETA:
-białko: ok 2g/kg
-węglowodany: ok 4g/kg
-tłuszcz: ok 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dużo już przetestowałem :) nie wszystko działało - Prop , enan ,cypio , ment, wino ,sust , MIXy , deka , npp, , mster, bold , meta , t3 , HGH , IGF1 , zejścia nie zawsze z PCT
8. TRENING: 3 x w tygodniu FBW do upadku mięśniowego średnio ok 8 obwodów
9. CEL CYKLU: utrzymanie obecnego efektu + docięcie
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan + tren enan , obecnie od 2 tygodni TEST ENAN 250mg co 4 dni
11. POZIOM BF%: Nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1909.38 kcal
16. WYNIKI SIŁOWE: odpuściłem ciężary z powodu częstych kontuzji
-klata: 140kg
-martwy ciąg: 135kg
-przysiad: 120kg
...
Napisał(a)
od 4 lat nie zapisuje co i jak , ale od ostatniego mostka było
teść enan (250mg) + deka durabolin(100mg) co 3 dni przez 3 miesiące ,
potem przejśćie na teść enan (250mg) + tren enan (200mg) co 4 dni przez 3 miesiące ,
od 2 tygodni leci solo teść enan (250mg) co 4 dni aż do lipca , od ostatniego mostku co 6 tygodni 5000iu HCG ( bite na 3 strzały)
Zmieniony przez - BioKrzychu w dniu 2020-05-28 22:01:19
teść enan (250mg) + deka durabolin(100mg) co 3 dni przez 3 miesiące ,
potem przejśćie na teść enan (250mg) + tren enan (200mg) co 4 dni przez 3 miesiące ,
od 2 tygodni leci solo teść enan (250mg) co 4 dni aż do lipca , od ostatniego mostku co 6 tygodni 5000iu HCG ( bite na 3 strzały)
Zmieniony przez - BioKrzychu w dniu 2020-05-28 22:01:19
...
Napisał(a)
Trochę tego masz do naprawy , za dużo do pisania . Masz 36 lat to zobacz co masz na czerwono zaznaczone . Na pewno lipidy , możesz spróbować dać gw . Na wątrobę możesz dać NACa , widac tren zrobił spustoszenie w Twoim organizmie , pierwszej młodości nie jestes wiec zadbaj trochę o to zdrowie
Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-28 22:36:32
Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-05-28 22:36:32
...
Napisał(a)
Gdzie Ty widzisz spustoszenie? Bo jak dla mnie poza lipidami wszystko git. Takie alaty w przypadku trenujących to norma. Tak wiec wątroba gitara. Na lipidy możesz wsiąść gw i berimal forte. NAC profilaktycznie zawsze powinien lecieć . Na tarczyce rozumie ze leci jakieś novo lub t3?
2
...
Napisał(a)
dziękuję azazelll za odpowiedz :) , na lipidy zaczynam niacynę (powoli po 100-200mg , bo po wyżej 300mg mam flush niacynowy ), zamówiony heparagen , na tarczycę nic nie biorę , a powinienem zapodać t3 ? (mam na stanie )
...
Napisał(a)
nie,pytam dlatego bo ft3 podwyższone. Więc dziwne,jeżeli tak masz naturalnie. Przy takich watrobowych hepa nie potrzebna. Wystarczy nac, i ewentualnie tudca
Zmieniony przez - azazelll w dniu 2020-06-08 17:50:42
Zmieniony przez - azazelll w dniu 2020-06-08 17:50:42
...
Napisał(a)
w styczniu 2020 ft3 miałem 5,94 , w maju na mostku 6,92 , co do lipidów to teraz przeglądałem badania z 3 lat i wywala mi je jak schodzę z towaru na mostek w ciągu 2 tygodni :(
Polecane artykuły