Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
3 lata
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
131
Ciekawy jestem jakie dłuta. Chętnie posłucham porad. Czytam teraz o L-karnitynie w necie. Zastanawiam się także jeszcze nad ograniczeniem kalorii do 1800. Z góry dzięki za pomoc
Zmieniony przez - Witek_1984 w dniu 2020-06-06 13:46:15
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12191
Napisanych postów
30607
Wiek
75 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1131541
Takie zastanowienie się odrzucam. Przy 2 tys. kcal wyciągnąłbym nogi a ja nikogo nie namawiam do żegnania się z tym światem! Jedz tak jak jesz i niech Ci dalej przybywa mięśni a niknie tkanka tłuszczowa. W staw zdjęcie w kulturystycznej pozie.