SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

swińska masa

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6747

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 55 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2321
Można dodać, że świnie żyje tylko do Świąt...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Jest liderem w tym dziale Szacuny 74 Napisanych postów 1722 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38997
Northan
Można dodać, że świnie żyje tylko do Świąt...


a leszcze robią forme na lato... a kozaki na lata!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 41 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 483
Z mojego doświadczenia wiem ze już nigdy nie zrobie świńskiej masy bo to strata czasu, rok temu miałem 70kg przytyłem przy 4000 kcall do 80 w 2 miechy ale się tak zalałem ze musiałem redukować, różnica była lekka po redukcji wiec zrobiłem tak samo 2 raz i teraz miałem 94kg z czego już 14 zredukowalem i pewnie z 6 jeszcze muszę i szczerze to straciłem w ciągu roku z 7 miesięcy na sama redukcje wiec bezsensu opcja moim zdaniem, nigdy więcej

.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc przy diecie

Następny temat

Redukcja problem

forma lato