28
Waga
95
Wzrost
188
Obwód ramienia
Obwód klatki
Obwód uda
Obwód talii
Staż na siłowni
3lata
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Opisz swój plan treningowy
Klata bic/plecy tric/plecy barki
Cel cyklu
Masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tycia Endomorfik
Stan zdrowia
Zdrowy
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klata 120/martwy 160
Witam mam problem z testosteronem jestem 3 miesiące po odbloku i mam zaniżony testosteron wszystkie hormony są w normie /Progesteron 0,243 nmol/l widełki 0,159 — 0,474 /Estradiol 46,1 pmol/l widełki 41,4 — 159,0/Prolaktyna 146,8 mlU/l widełki 98,0 — 456,0 a testosteron niżej Testosteron 8,71 nmol/l widełki 9,9 — 27,9 proszę o poradę i pomoc co z tym zrobic