Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2020-09-15 11:38:37
...
Napisał(a)
Od niedawna mam ten problem. Ból występuje również przy cofaniu barku. Sięganie np za siebie ręką. Zaczynałem ćwiczyć poprzez wyciskanie na maszynie. Tutaj ból jest największy uniemożliwiający wyciskanie na maszynie. Przerzuciłem się na sztangę i też coś czuć ale tylko trochę. Bólu praktycznie nie ma przy wyciskaniu hantli.
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2020-09-15 11:38:37
Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2020-09-15 11:38:37
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Miałem tak przez pewien okres i samo przeszło. Wyrzuciłem tradycyjne wyciskanie na rzecz pompek i było okej. Jak nie pomoże to raczej do fizjo.
Zmieniony przez - damiko2000 w dniu 2020-09-15 13:46:41
Zmieniony przez - damiko2000 w dniu 2020-09-15 13:46:41
...
Napisał(a)
Zdaje się, że o rotatory chodzi. Jakieś ćwiczenia wzmacniające bym wprowadził :)
Siła ponad wszystko.
...
Napisał(a)
na maszynie odczuwasz ból bo pewnie wymusza na Tobie nienaturalny ruch.
Jak nie pomoże dobra rozgrzewka, praca nad barkami mobilizacje itp, to do lekarza.
Jak nie pomoże dobra rozgrzewka, praca nad barkami mobilizacje itp, to do lekarza.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Ból pleców ,pytanie.
Następny temat
Dieta w przypadku torbieli na trzustce i jej zapalenia
Polecane artykuły