https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac
Poza tym trening na drążkach, dostępnych w wielu miejscach, z gumami, ciężarem własnego ciała, tabata, hiit, bieganie.
Moderator działu Odżywianie
Ilość wyświetleń tematu: 2066
Moderator działu Odżywianie
GLaDOSv9Teraz to już wcale nie pochodzę na siłownię bo u mnie w regionie zamykają się wszystkie publiczne lokale że względu na koronę. :/
Pozostają nudne ćwiczenia w domu.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły