...
Napisał(a)
Byłem dzisiaj w leclercu i w alejce eko zobaczyłem glukozę za chyba 6zł/500g, która w składzie cukru ma jakieś 92. Czym coś takiego różni się od zwykłego cukru?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Glukoza to glukoza - monosacharyd, sacharoza to sacharoza - disacharyd. ;)
2
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Budową chemiczną, na równi bym satawiał oba cukry, glukoze cukeir prosty a cukeir stołowy dwucukier.
Jak cchesz zdrowszą alternatywe postaw np na erytrytol
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-10-26 19:49:46
Jak cchesz zdrowszą alternatywe postaw np na erytrytol
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-10-26 19:49:46
2
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Na razie jestem na etapie ksylitolu, a potem zobaczę, być może erytrytol ze względu na jego prawie zerową kaloryczność. ;)
...
Napisał(a)
Generalnie jak dla nas różnicy nie ma, to glukoza to cukier prosty, a sacharoza to dwucukier ale to wszystko to nadal cukier, natomiast dla chemika to już jest różnica
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
Glukoza (dekstroza) jest jedynym z cukrów prostych obecnych w przyrodzie. Dlatego tez w nomenklaturze określa się właśnie w ten sposób. Nie jest to produkt warty stosowania w diecie. Jak najbardziej można używać ksylitol, o którym wspomniałeś lub właśnie erytrytol, który jest tańszy i nie jest metabolizowany przez nasz organizm. Oba produkty będą dobrym rozwiązaniem.
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Ksylitol__właściwości,_zastosowanie._Czy_dodawać_cukier_brzozowy_do_posiłków_-a1164.html
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Erytrytol__idealny_zamiast_cukru!-a2886.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2020-10-27 08:45:43
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Ksylitol__właściwości,_zastosowanie._Czy_dodawać_cukier_brzozowy_do_posiłków_-a1164.html
https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Erytrytol__idealny_zamiast_cukru!-a2886.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2020-10-27 08:45:43
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
domerGlukoza (dekstroza) jest jedynym z cukrów prostych obecnych w przyrodzie. Dlatego tez w nomenklaturze określa się właśnie w ten sposób. Nie jest to produkt warty stosowania w diecie.
Niezupełnie. Glukoza jest przecież prawie wyłącznym źródłem energii dla mózgu. Słodziki takie jak ksylitol lub erytrytol prawie w ogóle nie podnoszą cukru we krwi, więc przy hipoglikemii niewiele pomogą.
...
Napisał(a)
jako tako glukozy nie ma co spożywać, w sensie sypać sobie na łyżeczkę czy dosładzać cos, glukoza naturalnie występuje np w owocach i stad będziesz ją czerpał.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84jako tako glukozy nie ma co spożywać, w sensie sypać sobie na łyżeczkę czy dosładzać cos, glukoza naturalnie występuje np w owocach i stad będziesz ją czerpał.
Jeśli kiedykolwiek w ogóle się na nią zdecyduje, to na pewno nie będę jadł tak jak teraz ksylitolu. Pamiętam, że jak kiedyś zjadłem sobie łyżeczkę zwykłego cukru to chyba już na drugi dzień miałem podrażnione podniebienie przy przełyku i dopiero teraz sobie pomyślałem, że to prawdopodobnie było z tego powodu. Poza tym z tego co wiem glukoza jest najłatwiej przyswajalnym cukrem przez ludzki organizm. Owszem, owoce ją mają, ale jest jej zdecydowanie za mało do normalnego funkcjonowania, więc poleganie tylko na nich to kiepski pomysł.
Polecane artykuły