jqn365
Witam mam 15 lat i tylko 173 cm wzrostu, co zrobić że poprawić swój wzrost.
Jakieś rady?
Mama 164 cm
tata 186 cm
Jakieś rady?
Mama 164 cm
tata 186 cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
42 lat
Na forum
3 lata
Przeczytanych tematów
50
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33283
Napisanych postów
23345
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278464
Urośniesz tyle ile masz w genach zpaisane , odzywiaj się zdrowo , bądź aktywny i dbaj o odpowiednią regeneracje . Jeszcze masz kilka lat na rozwój więc może będziesz odpowiednio wysoki .
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6540
Napisanych postów
62354
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778320
Na wzrost niestety nie mamy wpływu zbyt dużego bo to w dużej mierze jest zapisane w naszych genach. Musisz popatrzeć jaki wzrost mają Twoi najbliżsi członkowie rodziny przede wszystkim rodzice, ale także i dziadkowie po których też możesz wzrot odziedziczyć.
Oczywiście możesz nieco zmniejszyć czynniki środowiskowe, które mogą mieć na to wpływ jak na przykład palenie papierosów, odpowiednio musisz się odżywiać i ogólnie można by napisać prowadzić higieniczny tryb życia, aktywność fizyczna też wskazana.
Oczywiście możesz nieco zmniejszyć czynniki środowiskowe, które mogą mieć na to wpływ jak na przykład palenie papierosów, odpowiednio musisz się odżywiać i ogólnie można by napisać prowadzić higieniczny tryb życia, aktywność fizyczna też wskazana.
1
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
