Tłuszcze pochodzą głównie z orzechów masła orzechowego serów oraz awokado.
W załączniku makro i kcal.
Słyszałam że nie powinno się jeść tak dużo tłuszczy i stąd moje wątpliwości jednak najłatwiej mi nabijać kcal do tego lubię te produkty i czuję się dobrze.