Dalsza redukcja czy masa?

Czy coś takiego jak wyżej, będzie dobre na miesięczny cykl? Dawka o jakiej myślę to 12mg - ważę 60kg.

Czy taka zwykła johimbina z allegro będzie w porządku?

Jeżeli jesteś już dwa miesiące na ujemnym bilansie kalorycznym, to warto zrobić strategiczne roztrenowanie, wchodząc na zerowy bilans kaloryczny przez około dwa tygodnie i po tym czasie redukować dalej.

https://potreningu.pl/artykuly/trening/roztrenowanie-strategiczne-regeneracja---trening-i-odzywianie-w-tym-okresie-595

Nie jesteśmy w stanie stwierdzić ile czasu zajmie Tobie zredukowanie poziomu tkanki tłuszczowej do optymalnej wartości. Jest to mocno indywidualne.

Johimbina nie będzie przydatna w obecnej formie.