Mam 26 lat, pracuje fizycznie praca raczej ciężka bo na wysokości z dużą dawką stresu i dużo trzeba się nadźwigać w pracy. (Więc po pracy bywam mega zmęczony 8-12h dziennie zależy od dnia i danej sytuacji)
Mam chęć zrobić sobie badania kontrolne z krwi czy wszystko jest okej tak jak być powinno, ponieważ zauważyłem ostatnio, że szybko się męczę, mam mega problem ze snem, nie pamietam kiedy ostatni raz przespałem całą noc(mino stosowania już nawet czystej melatoniny po 3-5mg budzę się 4-5 razy w nocy), do tego czuje się jakby brakowało mi pewności siebie czy czegoś w tym stylu, po prostu brak mi takiego „POWERA”, libido też w sumie średnio jak na ten wiek. Ogólnie czuję, że coś jest nie tak ze mną, czuję się troszkę nijako (nie wiem jak to opisać) może siłownia lub jakieś ćwiczenia by pomogły, żeby pobudzić troszkę „psyche”. Kiedyś jak miałem czas na ćwiczenia czułem się dobrze. czułem to coś, pewność siebie itd.
Jakie badania polecacie zrobić?
Mam tutaj taką listę badań które planuje sobie zrobić. co z tego odjąć, a co dodać? Może ktoś wie gdzie szukać problemu?
LH/FSH
Wolny testosteron/calkowity Testosteron/Estrogen/Prolaktyna/Profil Lipidowy(HDL LDL)/Morfologia/SHBG
Dzięki i pozdrawiam.
Zmieniony przez - hubert395 w dniu 2021-03-04 21:47:12