Miednica

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 108

Czy mam szeroką miednicę? Jak tak czy da się coś z tym zrobić żeby wogole nie odstawała. 19 lat 176 cm 67 kg. Street workout/street lifting wróciłem po przerwie do treningów

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9087 Napisanych postów 82794 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700201

Osobiście nie widzę nic niepokojącego na tych zdjęciach . Pozatym dużo kulturystów ma taki problem - talia szeroka i pomimo tego że mają pod górkę uzyskują bardzo dobre wyniki na scenie kulturystycznej.Poprostu trzeba rozbudować muskulaturę(szczególnie chodzi tutaj o najszerszy i barki) na tyle aby w jakimś stopniu optycznie zniwelować ten mankament. Na chwile obecna nie masz się czym przejmować . Trenuj uczciwie i trzymaj dietę a takimi detalami się nie przejmuj . Rozbudujesz masę mięśniowa to zapomnisz o problemie .

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...