Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Bartoszkoo1992Odwiedziłem dziś lekarza okazało się że mam wadę postawy i jakąś kifoze odcinka piersiowego stąd ból czy to może przyczyniać się do progresu tej partii?
Oczywiście tak jak napisałem Ci powyżej jeśli gdzieś w obrębie obręczy barkowej czy góry pleców pojawiają się jakieś problemy z sylwetką, a konkretnie wady postawy to ta klatka będzie Ci odstawać zawsze bo te mięśnie nie pracują tak jak powinny i w takim zakresie jak powinny, wówczas masz dwie możliwości. Po pierwsze co lepszym jest rozwiązaniem pod okiem fizjo pracować nad korekcją wady postawy. Po drugie umiejętnym treningiem trenować mięśnie piersiowe, ale tego on line ciężko będzie zrobić bo tutaj trzeba się bawić kątami ćwiczeń i samymi ćwiczeniami.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
zła technika, lub po prostu ta partia jest oporna, u jednego to są ręce, u innego pelcy a u Ciebie kaltka
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły