...
Napisał(a)
najważniejsze, że zdrowotnie sie ogarnęłaś, wiec juz będzi etylko lepiej
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bziubziusedyta czy agata?
Oczywiście Agata w pośpiechu pisałam
http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html
moje zmagania w Kuchni: http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
bziubziusfajne te treningi?
Jestem zadowolona jak na trening w domu to daje popalić. Zresztą te z YT też są super.
1
http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html
moje zmagania w Kuchni: http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html
...
Napisał(a)
a to ja jeszcze w kwstiach technicznych podpytam jeśli mogę
jak kupujesz u niej na stronie trening to dostajesz w jakiej formie? spakowanie filmiki? jeden filmik? ropziska plus fllmiki?
jak kupujesz u niej na stronie trening to dostajesz w jakiej formie? spakowanie filmiki? jeden filmik? ropziska plus fllmiki?
...
Napisał(a)
bziubziusa to ja jeszcze w kwstiach technicznych podpytam jeśli mogę
jak kupujesz u niej na stronie trening to dostajesz w jakiej formie? spakowanie filmiki? jeden filmik? ropziska plus fllmiki?
Wiesz co jest cały ebook w pdf. 30 stron ma, jest tam trochę teorii tak ogólnie o odżywianiu, o treningach, jak obliczyć zapotrzebowanie itp. Do tego jest rozpisany trening na tydzień 1-3 plus drugi tak jakby zmodyfikowane niektóre ćwiczenia w wersji trudniejszej tamtych ćwiczeń na tydzień 4-6. Do każdego ćwiczenia jest nagrany osobny filmik z wytłumaczeniem. Kilka się na odnośnik i przechodzi na stronę jej z filmikiem
1
http://www.sfd.pl/DT_cod123-t1098138.html
moje zmagania w Kuchni: http://www.sfd.pl/[BLOG]_COD_w_kuchni-t1121985.html
...
Napisał(a)
Ekstra
Dziekuje za opisanie
Dziekuje za opisanie
Poprzedni temat
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction
Następny temat
Wakacje 2021 Lu
Polecane artykuły