SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka - porada

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5838

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 176
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 10 Na forum 322 dni Przeczytanych tematów 1217
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33338 Napisanych postów 23390 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278558
adikus777
nie bierz takich zestawów bo wychodzi drogo , kup ławke jak niżej w odpowiedzi dał kolega bo jest bdb a do tego sobie osobno kup prase i bedzie super, modlitewnik jest zbedny bo mozesz ustawic oparcie ławki pod skosem i stanąć za ławką robiac uginanie jak na modlitweniku ( wąsko ale pojedynczo hantlami zrobisz jak na modlitewniku )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 176
Dzięki za wskazówke ;⁠-⁠)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 176
A jaka prasę polecacie? Myślałem żeby do ławki dokupić, Choc miałem z tym źle doświadczenie bo spawy pękały podczas ćwiczeń
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 10 Na forum 322 dni Przeczytanych tematów 1217
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 10 Na forum 322 dni Przeczytanych tematów 1217
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 33338 Napisanych postów 23390 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278558
Ja mam prase Kosport od 3 lat i używam z żoną w sumie codziennie bo albo uginania albo prostowania lecą i super się sprawuje , maks przy swoich talerzach mogę założyć 60 kilo i tyle też zakładam , odpukac nic nie pęka i oby tak zostało bo nie chciałbym aby wszystko kiedyś spadło podczas ćwiczenia :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy - początkujący

Następny temat

Piłka gimnastyczna

forma lato