...
Napisał(a)
Czesc,jestem na pierwszym cyklu od prawie 3 miesięcy. Docelowo cykl ma trwać prawie rok z czego 3 miesiące redukcji (odcinka jak najbardziej się da) przyszło w 3 miesiące ponad 10 kg. Wiadomo trochę wody siedzi + wydaje mi się ze minimalnie fat,ale wyglądam i tak bardzo dobrze. Problem pojawia się z tym ze mam już duże problemy z jedzeniem. Od tygodnia boli mnie brzuch po jedzeniu + ledwo w siebie mieszczę te kcal. Jadłem w 100% czysto dlatego nie chce tego zmienić. Czy mogę wejść na 2-4 tygodnie na minicuta? Może pozbędę się trochę tego sadełka i odpocznę od jedzenia...? Czy to za krótki czas żeby wchodzić na minicuta ? I przemęczyć się i Np. Za miesiąc wejść ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Sorki zapomniałem napisać. Leciałem propa ale musiałem zmienić na enana przez wyjazdy i od dzisiaj znów lecę na propie. Na redukcji chce zarzucić oxe. Będę wdzięczny za pomoc bo samopoczucie po jedzeniu tych kcal pada Haha
...
Napisał(a)
Przepraszam,zawsze wypełniam a myślałem ze teraz to będzie niepotrzebne. Oxe chciałem dodać żeby trochę bardziej się nabić i podbudować sile,bo mam sprawdzona.
...
Napisał(a)
Łodzianin wiem ze to zależy od wielu czynników,ale jeżeli po prostu chce odpocząć na tym mc i nie jestem praktycznie zalany może lekko za mgła- 2-4 tygodnie stykanie ?
Wrzucić sobie na ten czas joszke ? Bo zostało mi z 20 tabsow to bym je zużył
Zmieniony przez - michalaniolek0220 w dniu 2021-07-20 12:09:47
Wrzucić sobie na ten czas joszke ? Bo zostało mi z 20 tabsow to bym je zużył
Zmieniony przez - michalaniolek0220 w dniu 2021-07-20 12:09:47
...
Napisał(a)
Możesz dać joszke na spokojnie
1
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ślicznie dziękuje:) jeszcze ostatnie pytania bo zawsze byłem
Prosty MASA - REDUKCJA bez MC. Po MC mogę wrócić na poprzednie kcal? Czy stopniowo do nich wrócić ? Dzięki ślicznie za pomoc
Prosty MASA - REDUKCJA bez MC. Po MC mogę wrócić na poprzednie kcal? Czy stopniowo do nich wrócić ? Dzięki ślicznie za pomoc
Polecane artykuły