wklejam ankiete:
1. WIEK: 27
2. WAGA: 86
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 33 ramie luzem prosto bez napiecia
-klatka: 107
-udo: 63
-talia: 83
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat bez przerw
6. DIETA:
-białko: 3g kg
-węglowodany: 8.13 na kg
-tłuszcz: 1.5 kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie jestem na 1 cyklu
Enan 250mg ed3 + NPP 100mg ed3, HCG 250 UI ed3
8. TRENING: Split
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: nie sprawdzany, dobry poziom niski BF,
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115
-martwy ciąg: 210
-przysiad: 170
Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
Prosilbym o analize morfologi przesylam Morfologie z 18.10 październik gdzie bylem tylko na tesciu enan 250 co 3ed oraz
badania z dzisiaj 13.11 czyli miesiac gdzie jestem na enan 250mg 3ed + NPP 100mg 3ed,
Troche sie martwie poniewaz obnizylo mi PDW,MPV oraz P-LCR (najbardziej bo juz jest 14)
Pytanie co sadzicie o tej morfologii, chcialbym jeszcze 2 miesiace pociagnac tego enana + NPP bo masa wchodzi super,
Kreatynina 1,31, cholesterol i inne rzeczy sa okej.
Dziekuje za pomoc
Zmieniony przez - Bartas1994 w dniu 2021-11-13 15:40:17
Zmieniony przez - Bartas1994 w dniu 2021-11-13 15:40:52
Zmieniony przez - Bartas1994 w dniu 2021-11-13 15:41:22
Zmieniony przez - Bartas1994 w dniu 2021-11-13 15:42:38