...
Napisał(a)
Tu akurat miałem 24h do startu od ważenia, więc praktycznie w pełni się naładowałem, w 24h wleciało+7kg wagi
...
Napisał(a)
Myślę jednak, że większość fighterów robiących z wody masę ciała na 24 godziny przed ważeniem, z dużej większości przypadków 8-10 kilogramów, przy limicie wagowym 70 kilogramów będzie jednak miała sporą przewagę warunków fizycznych w trakcie walki z osobą, która na codzień waży około 70 kilogramów. Te 24 godziny w dużym stopniu wystarczy żeby się odpowiednio zregenerować, a nawet jeżeli nie, to różnica 10 kilogramów w trakcie walki zrobi swoje. Oczywiście przy w miarę wyrównanym poziomie. Co innego w przypadku wpływu takich zabiegów na zdrowie. Szczególnie kilka razy w roku.
Zmieniony przez - domer w dniu 2022-05-21 08:15:23
Zmieniony przez - domer w dniu 2022-05-21 08:15:23
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły