2. WAGA: 81 kg
3. WZROST: 177 cm
4. WYMIARY:
-biceps: 44 cm
-klatka: 114cm
-udo: 58 cm
-talia: 86 cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat
6. DIETA: Jem zdrowo, warzywa ryż pierś z kurczaka itp
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden przebyty cykl testosteron plus metanabol
8. TRENING: 4 razy w tygodniu
9. CEL CYKLU: lekka masa, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl 5 lat temu
11. POZIOM BF%: 15,42 %
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Do łysienia genetycznie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130 kg
-martwy ciąg: nie robię
-przysiad: nie robię
Witam panowie mam pytanie odnosnie odbloku czy tak i takie dawki beda spoko.
Lecial testosteron mix 400 e4d - 200mg i deka e4d - 125mg , 1-16 tygodni, i na koniec dwa tygodnie sam test mix e4d - 200mg. W polowie cyklu dorzucilem hcg 500ui e7d.
I teraz tak, po ostatnin strzale tescia robie badania i po 3 dniach bije hcg 3 x 2500ui e3d. Po 3 dniach od bicia hcg wchodze na clom pierwsze 5 dni po 2 tabl i pozniej po 1 przez 10 dni i do tego nolve codziennie po jednej na noc, tydzien dluzej od cloma.
Zmieniony przez - Adi131313 w dniu 2022-08-04 11:52:02