SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suwnica z bramą

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 172

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam! Mam 39 lat i trenowałem ponad 15 lat, a potem miałem jakieś 3 lata przerwy. Teraz ćwiczę hantelkami, ale chciałbym kupić do domu bramę z suwnicą, żeby robić bezpieczne, rekreacyjne treningi całego ciała. Czy sprzęt jak ten jest godny uwagi, czy moglibyście coś polecić?

https://www.olx.pl/d/oferta/atlas-brama-wyciag-bm-970-3d-electro-CID767-IDQJcRu.html

https://allegro.pl/oferta/suwnica-semi-commercial-hms-cyklop-1-12018083154

Pozdrawiam serdecznie,
Piotr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76297 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756376
Jak najbardziej oba urządzenia będą dobrą opcją do treningu siłowego, szczególnie w rekreacyjnej formie, o której wspominasz.

Warto jednak mieć na uwadze to, że w pierwszej kolejności najlepiej jest zainwestować w podstawowy sprzęt, do wykonywania ćwiczeń wielostawowych/złożonych. Będzie to sztanga olimpijska, obciążenie, solidna ławeczka, stojaki, sztangielki, drążek, rollera, czy karimatę. Jeżeli to wszystko masz, to jak najbardziej brama tego typu będzie przydatnym narzędziem w każdym rodzaju treningu.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Produkty przetworzone w diecie

Następny temat

Napinanie mięśni brzucha

forma lato