Cierpiałem na obżarstwo jakis czas temu, ale zmieniłem tok myślenia i smakowitość posiłków totalnie już nie ciągnie mnie do wpieprzania wszystkiego co pod ręka tylko czasami właśnie najdzie taka ochota na chipsy albo wafle, ale mam tez umiar i jak poczuje ze już nie mam na nie ochoty to po prostu odkladam
...
Napisał(a)
Cześć czy jak do filmu czasami wrzucę sobie ponad kaloryczność paczkę wafli ryżowych, albo mała paczkę chipsów czy pare żelków to już można nazwać obżarstwem?
Cierpiałem na obżarstwo jakis czas temu, ale zmieniłem tok myślenia i smakowitość posiłków totalnie już nie ciągnie mnie do wpieprzania wszystkiego co pod ręka tylko czasami właśnie najdzie taka ochota na chipsy albo wafle, ale mam tez umiar i jak poczuje ze już nie mam na nie ochoty to po prostu odkladam
Cierpiałem na obżarstwo jakis czas temu, ale zmieniłem tok myślenia i smakowitość posiłków totalnie już nie ciągnie mnie do wpieprzania wszystkiego co pod ręka tylko czasami właśnie najdzie taka ochota na chipsy albo wafle, ale mam tez umiar i jak poczuje ze już nie mam na nie ochoty to po prostu odkladam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wlicz w kaloryczność diety ten wybryk i nie rób takich rzeczy zbyt często.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
jakbyś codziennie po pizzy jadł, ledwo się ruszał to by było obżarstwo
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Skoro twierdzisz, że cierpiałeś wcześniej na obżarstwo, to samo z siebie wynika, że wiesz co to jest. Pytasz jednak, czy w tej chwili to obżarstwo, więc jednak nie wiesz czym ono jest. Troszkę więc zakręciłeś się, lub tracisz poczucie rzeczywistości. Jeżeli cierpiałeś na to i czujesz, że masz z tym problem, to sugeruję skonsultować to z terapeutą, np. psycho dietetykiem.
Subiektywnie patrząc, ciężko nazwać zjedzenie czegoś ponad zapotrzebowanie kaloryczne obżarstwem. Sugeruję poczytać na temat definicji tego słowa.
Subiektywnie patrząc, ciężko nazwać zjedzenie czegoś ponad zapotrzebowanie kaloryczne obżarstwem. Sugeruję poczytać na temat definicji tego słowa.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły