SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl. Kilka pytań

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 375

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 33 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 18
Witam,

Od długiego czasu myślę nad wejściem na pierwszy cykl. Od długiego czasu ćwiczę regularnie, i zauważyłem że ciężko o większy progres. Do tego praca fizyczna, co wcale nie pomaga w polepszaniu wyników. Dodam że micha jest dobrze trzymana, trening tak samo.

Myślałem o cyklu na teściu, minimalne dawki na początku, 150mg/tydzień.

Co ważne, robiłem już badania krwi, dwa razy w ostatnim czasie. Okazało się że prolaktyna i progesteron jest ponad normę. Estradiol też w górnej granicy. Odbyłem konsultacje z endo, który stwierdził że wszystko to jest normalne i nie ma się czym przejmować. Ale czy na pewno? Od jakiegoś czasu zacząłem brać duże dawki b6 żeby zbić prolaktyne, możliwe że trochę pomogło, samopoczucie jakby lepsze (może to tylko placebo). Często zauważam gorsze samopoczucie i spadek libido. Myślałem też żeby zacząć brać kabergoline(cabaser) żeby obniżyć prolaktyne, nie wiem czy to konieczne, warto spróbować?

Oczywiście endo odradził wchodzenie na cykl na teścia, jego głównym argumentem było bycie bezpłodnym po cyklu. Ile w tym prawdy? Myślałem że jak cykl robi się z głową i kończy się odblokiem to wszystko powinno wrócić do normy?

Czy taki poziom estradiolu jest problemem przy wejściu na cykl?

Kolejne pytanie, czy wysoki progesteron będzie miał zły wpływ na przebieg całego cyklu? Co wtedy zrobić?

Załączam wyniki badań.

ANKIETA:

WIEK: 32
2. WAGA: 100
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo: 62
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 10 lat z przerwami
6. DIETA: 4500-5000kcal
-białko: 250-300g
-węglowodany: 550-600g
-tłuszcz: 100-120g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne
8. TRENING: push/pull/legs 3-4 treninginw tygodniu
9. CEL CYKLU: zbudowanie więcej mięśnia, masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: ok. 20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie ma
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 115-120
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 120+






Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95461 Napisanych postów 365840 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673084
na takiej prolce masz prawo czuć się kiepsko
150 tydz stawiam ze bedzie za mało i zablokujesz własnego testa i tyle samo osiągniesz plus minus na syntetyku

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

estro progesteron prolaktyna

Następny temat

Tes mixi +Deca dawkowanie

forma lato