SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o plan treningowy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 608

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
witorrr98 Doradca
Ekspert
Szacuny 549 Napisanych postów 1487 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21045
althetic
Nie ma to jak silownia w garazu, ma to swoje plusy!


Nie garażu, a w szkole. I ma to swoje plusy i minusy, chociaż to zależy jak się na to spojrzy. Niby sprzęt tam jest, niby można trenować, ale jak się ławeczka poluzuje czy linka od atlasu zacznie się wycierać, to nikt ci tego nie naprawi, trzba jakoś radzić. Dobrze, że żeliwa chociaż nie bakuje na gryf, ale to chyba minus już
1

Siła ponad wszystko.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
witorrr98 Doradca
Ekspert
Szacuny 549 Napisanych postów 1487 Wiek 26 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21045
.







Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-14 17:34:37

Siła ponad wszystko.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

częstotliwość treningów

Następny temat

Trening push pull - ocena

forma lato