Szacuny
1
Napisanych postów
19
Wiek
33 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
421
Witam mam 32lata 103.5kg 194zwr.
Chce spaść ok.15kg w dół.
Kolega poradził mi bym na początku pilnował michę. 0 cukru itd wiadomo
Pytanie moje sie rodzi bo kupiłem mg.wit.nac.berbdrybe. omega3 . Bialko .ashwagandha.
Kiedy nam brać nac i kiedy berberyna?
I czy coś dokupić do lepszej detoksykacji i redu ?