doping & zdrowie
...
Napisał(a)
Roczna... dłużej jak na kilka tyg nie ma co iść do przodu co dopiero rok planować..
...
Napisał(a)
Lubie mieć mniej więcej zaplanowane. Tutaj pozatym środki dość podstawowe. Nie wrzucam kilku na raz więc raczej nie ma zbyt co myśleć o komplikacjach które miałyby wystąpić :)
...
Napisał(a)
Środki używamy pod cel, dawki zwiększamy gdy wszystko jest dopięte na maxa i już nic nie idzie a ty chcesz na pół roku w przód zaplanować że po 30kilku tygodniach będzesz potrzebował trenu. Zacznij od podstaw i reaguj na bieżąco, im mniej środków tym lepiej.
Polecane artykuły