SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doradzi ktoś jak się dobrze odblokowac po 1 cyklu enanem?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 239

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Obwód ramienia

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 325
Witam. Jestem na swoim 1 cyklu testosteronen enan leci już 7 tydzień aktualnie wale 375 co 5 dni i taka dawkę już zostawiam. Planuję lecieć gdzieś 20-25 tygodni i chciałem się dowiedzieć jaki odblok najlepsz żeby maksymalnie zminimalizować spadki

Z góry dzięki


1.WIEK: 23
2. WAGA: 95
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps:44
-klatka:110
-udo:61
-talia: 91
5. STAŻ NA SIŁOWNI:Tak faktycznie kiedy ćwiczę to myślę że nie całe 2 lata
6. DIETA:
-białko: 250-300
-węglowodany:400-500g
-tłuszcz: Nie wliczam jem co chce
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jestem na 1 cyklu test enan 7 tydzień leci
8. TRENING: 5-6 dni w tyg
9. CEL CYKLU: Zbudowanie dobrej masy planuje wyjechać poza 100kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: To pierwszy mój cykl
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Nie miałem nigdy z problemem żeby nabrać masy dodam też że wydaje mi sie ze mam dobrą genetykę pod siłownię
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): W miarę przyspieszana mam
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110kg na 1
-martwy ciąg: Nie ćwiczę
-przysiad: 140kg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3810 Napisanych postów 18513 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205871
HCG leci podczas cyklu?

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblok czy mostek

Następny temat

Sarmy

forma lato