...
Napisał(a)
Czy spożywając dziennie ok 50/60g błonnika może wystąpić retencja wody?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
raczej na odwrót bo błonnik będzie tą wodę zabierał do siebie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Nie wiemy niestety na jakim jesteś poziomie pod kątem sylwetki i skąd w ogóle pomysł na zadane przez Ciebie pytanie. W jakim celu spożywasz więcej błonnika, niż jest zalecane? Na retencję wody w organizmie ma wpływ wiele czynników. Błonnik niekoniecznie. Jeżeli jednak jesteś kilka dni przed zawodami syleetkowymi, to całkowicie zmienia postać rzeczy. Dlatego też sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu odżywianie i opisać w niej swoją osobę.
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/blonnik-w-zdrowej-diecie-wiecej-nie-znaczy-lepiej-3708?gad=1&gclid=CjwKCAjw9pGjBhB-EiwAa5jl3L3z990UYR0VrlsRP5_zVqoLH--JJ1xLlrukjv4vbyygrzQ5DEJt_hoCV38QAvD_BwE
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/blonnik-w-zdrowej-diecie-wiecej-nie-znaczy-lepiej-3708?gad=1&gclid=CjwKCAjw9pGjBhB-EiwAa5jl3L3z990UYR0VrlsRP5_zVqoLH--JJ1xLlrukjv4vbyygrzQ5DEJt_hoCV38QAvD_BwE
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły