Owoce w diecie

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: owoce , diecie

Ilość wyświetleń tematu: 162

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51595 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cześć czy 60 gram cukru przy diecie 1600 kcal to dużo?
Cukry te pochodzą między innymi z 400g truskawek i 100g jabłka + twaróg itp

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

rion10 Moderator

Ekspert

Szacuny 6546 Napisanych postów 62363 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778436

Nie dużo.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17717 Napisanych postów 132228 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460985

z owoców bym sie aż tak nie przejmował, gorzej jakby to był normalnie cukier stołowy, czy jakiś z przetworów sklepowych typu dżem

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6317 Napisanych postów 76295 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 756368

Ważny jest ogół Twojej diety, a niekoniecznie torchę owoców i cukrów prostych z nich pochodzących. Z tego że względu sugeruję Tobie wrzucić do analizy całość Twojego odżywiania. Najlepiej kilka przykładowych dni, abyśmy mogli zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Zapraszam w tym celu do działu odżywianie:

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Na temat owoców w diecie polecam poczytać w artykule przedstawionym poniżej:

https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Owoce,_które_warto_włączyć_do_swojego_menu-a1323.html

Moderator działu Odżywianie

Poprzedni temat