SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan masowy na zimę porada środków

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 775

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

93

Wzrost

182

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

pare lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Opisz swój plan treningowy

Cel cyklu

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Stan zdrowia

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 366 Napisanych postów 826 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11632
Prawda jest taka że żaden z powyższych nie zastąpi gh.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2366
ok, zbieram się za zakupy i ostatecznie pojdzie 800iu hgh,deka,cypek,meta bez insy. Pytanie mam o novothyral, dawka to wiem ze na podstawie badań ale od kiedy to się zaczyna brac, odrazu se wszystkim czy jakos pod koniec cyklu? nie wiem ile zamówić 100-200tabsow?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 48 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2366
Jakby ktoś mógł zerknąć okiem na to wszystko i poprawić niejasności.

Pytania:
1)Ketotifen? czy warto podczas minicuta i dawkowanie?
2)Czy zeby sie pchac w t3/novo na masie niezbędne bedzie hgh?
3)Insa w ktorych tyg ja rzucic i czy podbijac dawokanie z 5iu do 10iu
4)Jak T3 to w jakiej dawce na masie (myśle nad 25 mcg ed) i w ktorych tygodniach odpalić lub Novothryal 100 1-2 tabs ed (na podstawie badan + w ktorych tyg odpalic)



Plan jest taki ze szykuje sie pod minu cuta który bedzie trwal planowo 8tyg i nie długo po tym cel masa. Na chwile obecną waga 90kg którą utrzymuje. Trening siłowy 3-4 w tyg, spora aktywność (pracuje fizyczynie na magazynie robie ponad 100k kroków tygodniowo + lekkie dzwiganie produktów, cardio nie robie dodatkowo, kcal miedzy 3-4k (250g b, 60-100f, reszta ww). Na mini cutcie planuje zejsc na jakies 2.5k~ kcal. I leciec tak

1-8 test 250mg/week
1-4 t3 25mcg ed (panel tarczycowy zrobie przed i po 2-4tyg)
1-8 t3 50mcg ed
1-2 clen 40mcg ed
1-4 clen 80mcg ed
4-8 clen 120mcg ed
1-8 yoha 20mg ed

Potem 2-4 tyg odpoczynku na samym tescie 250mg/week i ok. 3k kcal

I pózniej na grubości

1-10 Test 500mg/week
1-10 deka 400mg/week
10-22 test 750mg/week
10-20 deka 600mg/week
17-23 meta 40mg ed
HGH 5iu ed
Insa krótka 5iu przed i po treingu
T3 lub Novothyral


Zmieniony przez - snox96 w dniu 2023-08-20 07:13:03
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerwa w podawaniu HCG

Następny temat

Wysoki estradiol, prolaktyna

forma lato