Asymetria mięśni

Witam staż 2 miesiące
Mam pytanie dotyczące mojej asymetri miesni, wiem że muszę trenować każdą rękę osobno aby wykonywała taka sama pracę ale chodzi mi o to czy bardzo rzuca się ona w oczy, obwody różnią się jedynie o jaakiees 4/5mm a jednak wizualnie ręce się różnią szczególnie na samym dole tricepsa.

Dodam że podczas ćwiczeń duzo lepiej czuje prace prawego tricepsa i nie raz bywa że zakwasy są większe w prawej silniejszej ręce a tak jak mówiłem ręce pracują na treningach niezależnie od siebie

Dopiero sięrozwijasz, z czasem się będą niwelowału równice, przeważnie zawsze np strona wiodąca będzie lepiej rozwinięta

Każdy z nas ma jakieś różnice w większości stron ciała, partii mięśniowych, czy też kończyn. Jest to całkiem normalne i wynika z różnych przyczyn, między innymi tego, którą ręką posługujesz się częściej, czy i jakie masz dysfunkcje ciała, np. krótszą nogę, skrzywienie kręgosłupa, itp. Tego nie da się uniknąć. 5-6 milimetrów to normalny wynik. Ja np. mam 1 centymetr różnicy w ramieniu z a 3 centymetry w udzie. Sugeruję regularnie trenować i całość sylwetki uleganie zmianie. Nie widzę specjalnego powodu ku temu, żeby wykonywać specjalnie ćwiczenia unilateralne.