Cheat day - wpływ na sylwetkę

Cześć mam pytanie czy dużo podleje po takim czymś jak
Cheat 10k kcal, Głodówka ( tzn tylko piwko i dwa wafle ryżowe i gryz kebaba)
I później znowu cheatowalismy z ziomkami na 6k kcal, schodzi teraz woda
Jak myślicie z 2kg podleje czy raczej zejdzie?

w ciągu tygodnia się nie zapuścisz, chyba ze masz formę startową, ale wątpię, wróć do dobrego odzywiania i się nie zamartwiaj

Zastanowiłeś się trochę głębiej nad zadanym przez siebie pytaniu? Skąd my mamy wiedzieć, czy i ewentualnie jak bardzo Ciebie podleje w sytuacji dwóch dni obżarstwa i jakiejś tam głodówki. Na to pytanie jesteś w stanie odpowiedzieć tylko Ty kontrolując swój organizm, obwody ciała, czy też zmianę wyglądu sylwetki. Oczywiście o ile masz na tyle doświadczenia w tym kierunku. Bez wątpienia odczuje to Twój układ trawienny i tutaj bym uważał, a nie w przypadku sylwetki. Zmiany wody w organizmie w perspektywie kilku dni nie mają znaczenia.