Anonim
Witam czy 2 dni odpoczynku w sobotę i niedzielę jest dobre dla osoby początkującej po 2 miesiącach cwiczeń?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51571
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6289
Napisanych postów
76133
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755419
Nie do końca rozumiem co masz na myśli. Najlepiej jakbyś bardziej rozwinął swoją myśl. Chodzi Tobie o dwa dni odpoczynku od treningów w tygodniu? Z tego pięć dni trenujesz? Czy dwa miesiące trenowałeś bez jakichkolwiek przerw i teraz masz zamiar zrobić dwa dni przerwy? Zbyt wiele jest tutaj niejasności. Nie jest to bez wątpienia pytanie, na które uzyskasz szybką odpowiedź. Zapraszam do zarejestrowania się na forum i założenia nowego tematu w dziele trening dla początkujących, opisując dokładnie swoją osobę i zagadnienie, które Ciebie interesuje.
Moderator działu Odżywianie
