...
Napisał(a)
Witam wszystkich ....tak serio to nie wiem gdzie wrzucić prośbę o ocenę poziomu tkanki tluszczowej ......a,że mam 40 lat postanowiłem że tutaj poproszę o pomoc jakąś doświadczona osobę, która może się wypowiedzieć. Nie wiem czy już czas kończyć redukcje czy jeszcze schodzić niżej z tkuszczem .Czuję się dobrze ale martwi mnie to ,że ciągle wydaje mi się że można jeszcze bardziej .A więc jak wyżej poproszę kogoś o ocenę i bardzo dziękuję za ewentualną pomoc .Pozdrawiam wszystkich .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Im niższy bf tym mniej mięśni zostaje.
Wg mnie wystarczy Ci tej redukcji a czas budować więcej mięśni przy tym poziomie bf który masz.
Na procenty zwracam uwagę przy płynach
Wg mnie wystarczy Ci tej redukcji a czas budować więcej mięśni przy tym poziomie bf który masz.
Na procenty zwracam uwagę przy płynach
...
Napisał(a)
Dziękuję bardzo ...za odpowiedź. Powoli wejdę na zero kaloryczne i będę obserwował co się dzieje .I powoli dokładał jedzenia .
1
Poprzedni temat
4 tydzień sierpnia -ćw proponowane przez Was
Następny temat
Pomóż mi zawalczyć... 42 lata
Polecane artykuły