SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zbicie estro i Prolke

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 132

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

105

Wzrost

195

Obwód ramienia

44

Obwód klatki

Obwód uda

Obwód talii

Staż na siłowni

6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

5000kcal

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Dwa lata na bombie: prop, susta, npp, meta i tura leciały

Opisz swój plan treningowy

Upper/Lower X4 week

Cel cyklu

Siła masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Mostek-bomba...

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ekto

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Nie mam

PPM (podstawowa przemiana materii)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Bench press: 130kg, Deadlift: 260kg, Squat BB: 160kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 91 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 2929
Cześć wszystkim. Mam letro, armidex, aromasin, cabaser. Jakie dawki?

Czy jak zbije samą prolke to estro pójdzie też lekko w dół? Tak pytanie z ciekawości

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95461 Napisanych postów 365835 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673071
Jak zbijesz PRL to e2 nie spadnie szybciej na odwrót zbijajac e2 można liczyć na obniżenie się PRL ale to trwa powoli.u większości jak e2 jak jest pilnowane to PRL nie szaleje

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 789 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 9521
Pół cabasera proponuje i aromasin cały ,za dwa dni drugi cały i potem ci 3-4 dni po pół na badania za 3 tyg .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95461 Napisanych postów 365835 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1673071
Co leci obecnie? Nie podawałeś żadnych ia ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Idealny poziom testosteronu we krwi masa

Następny temat

kuracja testosteronem

forma lato