Witam. od prawie 3 lat jestem na htz. bralem dawki 100-125 testa co 6 dni. W ciagu tego okresu co 8 tyg lecialo hcg 5k rozlozone na 3 porcje co 3 dni. rok temu na 3 miesiace weszlem na typowa bombe czyli 500 mg testa i 400mg bolda. po tym okresie jeszcze 2 miesiace bralem testa 250 mg/tyg a pozniej wrocilem na htz czyli 100 mg co 5-6 dni. Badania zrobiłem jak widać na zdj wszystko w normie. Jeśli chodzi o morfologię wszystko też ok tylko troszkę gęsta krew była. Jak zaleca cię zrobić odbloku. Podobno są różne szkoły. Słyszałem o od blokach gdzie równocześnie daje się HCG z sermami lub osobno. Myślałem żeby dać po ostatnim strzale po 10 dniach 5k HCG po 2500 co 3 dni, później 15k po 1500 co 3 dni j po tym zrobić badania. Przez cały odblok chce jeszcze dać proviron 50mg tylko niewiem czy dać 2x25 czy 50mg z rana. Jak estro i prolaktyny w normie i test wmiare wysoko to zacząć sermy tylko tutaj niewiem jak dawkować. Myślałem nad tamoxifenem+ clomid.
WIEK: 30
2. WAGA:72kg
3. WZROST:165cm
4. WYMIARY:
-biceps:40cm
-klatka:
-udo:
-talia: 100cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 lat
6. DIETA:
-białko: 140g
-węglowodany:250
-tłuszcz:70g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle, głownie teść, 3x dodatki w postaci wistrolu, metki, mixa
8. TRENING: 3x w tyg
9. CEL CYKLU: regeneracja, siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teść 500mg/tydz 3 lata temu
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: skłonność do lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120kg
-martwy ciąg:190kg
-przysiad:160kg
Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2023-10-31 16:10:16
Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2023-10-31 16:11:40