zadra_85
Biore ip6 od wczoraj w dawkach 2000mg przed snem, tak jak wyczytalem gdzies tu na forum. Wiem ze ip6 hamuje wchlanianie zelaza i wiem tez ze testosteron przyspiesza wchlanianie zelaza.
Zaczalem stosowac ip6, poniewaz wczoraj w krwiodastwie nie chcieli ode mnie krwi, poniewaz wyniki hemoglobiny byly powyzej 18.
Stosuje profilaktyke tj. Woda 5-6 litrow dziennie, kardio po 40 min dziennie, nattokinaza, bergamota, astragalus, itd.
Przy tej profilaktyce od samego poczatku tj od sierpnia niestety ale gestosc leci do gory.
Dawka testa to 250mg na tydzien podziekone na 125mg co 3,5 dnia.
Pytanie jest czy cis wiecej moge zrobic ?
I jesli od wczoraj stosuje ip6, to kiedy koge sie spodziewac jego wplywu na wyniki ? Kiedy moge zrobic badania ?
Zaczalem stosowac ip6, poniewaz wczoraj w krwiodastwie nie chcieli ode mnie krwi, poniewaz wyniki hemoglobiny byly powyzej 18.
Stosuje profilaktyke tj. Woda 5-6 litrow dziennie, kardio po 40 min dziennie, nattokinaza, bergamota, astragalus, itd.
Przy tej profilaktyce od samego poczatku tj od sierpnia niestety ale gestosc leci do gory.
Dawka testa to 250mg na tydzien podziekone na 125mg co 3,5 dnia.
Pytanie jest czy cis wiecej moge zrobic ?
I jesli od wczoraj stosuje ip6, to kiedy koge sie spodziewac jego wplywu na wyniki ? Kiedy moge zrobic badania ?
Krzysztof Piekarz
