Pomocy
...
Napisał(a)
Czesc kupiłem sobie monochydrant kreatyny z olimpu 300g i hmb z olimpu 90 tab. Tyljo że niewiem jak to brać ????
Pomocy
Pomocy
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kreatyna :
- dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g
- dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g
HMB ( jak już kupiłeś to bierz ! )
3x dziennie po 2 tabsy.
-treningowe :rano na czczo, po treningu i po nim.
-nietreningowe :miedzy posilkami.
K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
- dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g
- dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g
HMB ( jak już kupiłeś to bierz ! )
3x dziennie po 2 tabsy.
-treningowe :rano na czczo, po treningu i po nim.
-nietreningowe :miedzy posilkami.
K>K>W>A - the best!!
Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<
...
Napisał(a)
Bo HMB w stosunku jakosć/cena wychodzi bardzo słabo na tle innych supli dlatego za antykatabolik najlepiej wybrać BCAA lub Glutaminę!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Doradca w dziale Suplementacja
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz
Doradca w dziale Suplementacja
Poprzedni temat
Whey pro+glutamina+carbo ! Jak stosowac ?
Następny temat
EAS Phosphagen - Kretka !!
Polecane artykuły