A wiec chodzi o to czy trenowanie róznymi sposobami rózne partie ciała nie kolidowało by zle na siebie !Klataka/Nogi-Masa- Biceps Triceps-rzezba-
Barki/Plecy -siła- Czy w tatki sposób mozna zmniejszyc swoje niedoskonałoci????????????????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Cokolwiek robisz rób to tak jak by to miała byc ostatnia czynnosc w twoim życiu!
Cokolwiek robisz rób to tak jak by to miała byc ostatnia czynnosc w twoim życiu!