...
Napisał(a)
Czesc kupiłem sobie teraz MASS XXL 2 kilo i jak mam to jeśc podobmo to sie je po trenigu no a ja tesz jem kreatyne a słyszałem że niepowino sie tego jeśc razem więc jak to jeść ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli branie w odstępach czasu, to dla ciebie przeszkoda, to mieszaj wszystko razem i pij zaraz po treningu.
...
Napisał(a)
Jezeli masz skłonności do obrastania w tłuszczyk to nie bierz na noc
wiem to po sobie
wiem to po sobie
"The future is built day by day"
Czytelnik w dziale suplementacja :)
...
Napisał(a)
mu chyba chodzilo czy z kretka razem to moze pic..
a wiec po treningu kretka+weglowodany (carbo, gluzkoza) a 30 min po kretce 50-70g gainera.. that's all
a wiec po treningu kretka+weglowodany (carbo, gluzkoza) a 30 min po kretce 50-70g gainera.. that's all
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
ale najpierw zajrzyj do dzialu "odzywianie" i uloz sobie jakas porzadna dietke
Polecane artykuły