CHWDP
...
Napisał(a)
Witam mam zamiar w krotkim czasie zastosowac wlasnie takie cos Kreatyna(w proszku)+ok 5-6kg gainera do tego dieta i dobre treningi,ile moge maksymalnie przybrac na masie od tego? :]
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kilka kg do przodu (jesli to bedzie pierwszy raz, to oscyluje miedzy 5-7kg).. oczywiscie tylko z dieta na max
"Jestem sobie prawdą, fałszem i zagadką też.."
...
Napisał(a)
jeśli dieta będzie dobra i treningi też to możesz nieźle przybrać , oczywiście to wszystko jest uwarunkowane genetycznie , ale myśle że możesz przybrać nawet 6-8 kg (jeśli to jest twój pierwszy cykl)
...
Napisał(a)
Popieram. Ja na pierwszym cyklu Kretki i zżarcia 7 kg gainera przybrałem 7 kg. Choć nie mam skłonności do tycia
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
Polecane artykuły