...
Napisał(a)
Ej jakie są metody ochrony uszu żeby nie zrobiły się kalafiory ? Po jakim czasie sie mogą zrobić ? Jak im przeciwdziałać ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie wiadomo po jakim czasie moga sie zrobic. To indywidualna sprawa. Jeden potrzebuje na to lat treningu, innemu uszy zdeformuja sie juz po pol roku. A jeszcze innym... po jednej walce (np. Maciek Linke, choc faktem jest, ze lekko "nadruszone" mial juz wczesniej).Jezeli chodzi o ochrone, to sa takie specjalne "nauszniki". Ja sam nie uzywalem ale powinny byc do kupienia w sklepach sportowych.
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
I pamietaj o rozcieraniu uszu na rozgrzewce.
Moderator dzialu Grappling
Luta Livre Poznan Team
...
Napisał(a)
Tak jeszcze dopisze...Ochraniacze troche kosztują, wiec uzywalem opaski elastycznej. Wyglada sie w niej jak Karate kid i nie zdaje egzaminu-zsuwa się cały czas. Mozna robic tak, jak np. rugbysci-obwiazywac głowę bandażem przed sparringiem.
Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.
Polecane artykuły