...
Napisał(a)
Czego powinien najwięcej zawierać posiłek żebym nabrał jak najwięcej tłuszczu (tylko prosze nie mówić po co mi tłuszcz bo musze go troche mieć żeby mialy z czego braćsie mięsnie :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bzdura. Tkanka mieśniowa i tłuszczowa do dwie inne, jedna możę rosnąć z drugą jednocześcnie, ale rzandna z nich nie bierze sie z drugiej. Abyś mógł poszerzyć swoje informacje o odrzywianiu przeczytaj:
Norton - Robimy masę
https://www.sfd.pl/temat39176/
Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a)
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania
https://www.sfd.pl/temat29058/
Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator)
http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm
Poczytaj to, a zapewnie dowiesz sie, ze lepiej posiadać tkanke mieśniową i tłuszczową.
Jesli chodzi o twoje pytanie to masę tłuszczową (mieśniową też) zdobywa sie poprzez dodatni bilans kaloryczny, a nie stosunek składników w posiłku.
Norton - Robimy masę
https://www.sfd.pl/temat39176/
Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a)
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania
https://www.sfd.pl/temat29058/
Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator)
http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm
Poczytaj to, a zapewnie dowiesz sie, ze lepiej posiadać tkanke mieśniową i tłuszczową.
Jesli chodzi o twoje pytanie to masę tłuszczową (mieśniową też) zdobywa sie poprzez dodatni bilans kaloryczny, a nie stosunek składników w posiłku.
...
Napisał(a)
"lepiej posiadać tkanke mieśniową i tłuszczową"
sorry, zamiast "i" powinno być "niż", właśiwy tekst to ten
"lepiej posiadać tkanke mieśniową nić tłuszczową"
sorry, zamiast "i" powinno być "niż", właśiwy tekst to ten
"lepiej posiadać tkanke mieśniową nić tłuszczową"
...
Napisał(a)
duzo wcinac na raz, najlepiej weglowodany o wysokim indeksie glikemicznym, do tego tez troche bialka, gdyz zwieksza ono wyrzut insuliny do krwi, w konsekwencji czego wiecej glukozy zostanie zmagazynowane jako substancja zapasowa, czyli tluszcz o ktory ci chodzi...
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
Polecane artykuły