...
Napisał(a)
bilako przed czy po kreatynie spozywac i w jakich odstepach czasu???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
dziennie musisz spozyc 1,8-2,2 gr białka/kg masy ciała
białko z odzywki naljepiej ok 30 min po treningu i na noc po ok.30gr
białko z odzywki naljepiej ok 30 min po treningu i na noc po ok.30gr
...
Napisał(a)
tak tzn. jak bierzesz odczekaj z 10-15min i dopiero pozniej glutamine
...
Napisał(a)
mozesz laczyc, ale jak sie chcesz bawic to odzczekaj.
>>> DORADCA W SUPLEMENTACJI <<<
Michał G. vel GÓRAL. Pomogłem, wejdź na http://www.pajacyk.pl Dzięki
Polecane artykuły