SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

clenbuterol i kobiety

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4973

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3624 Napisanych postów 36550 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260959
Dokładnie..

1. dieta (deficyt ~500ckal, 2-4g białka, 2g węgli [większość low IG], 1-1.5g tłuszczy + duuużo wody i błonnika z warzyw i owoców)

2. aeroby (4x45min/tyg naczczo)

3. wspomaganie (kofeina.. efka.. clen..)

zawsze w tej kolejności
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51589 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dzięki, Lifter, za odpowiedź. Jak pisałam, dieta jest ok, inne wspomagacze stosowałam, ale teraz muszę odtłuścić się maksymalnie i szybko :) Mam jeszcze jedno pytanko: czy lepiej działa Clen w płynie? Słyszałam takie opinie, a mam dostęp także do płynnej jego wersji. I jeszcze jedno - czy na dawkę 0.08 mg dziennie wchodzić piramidalnie czy od razu od niej zacząć? Czy można dzielić ją na dwie w ciągu dnia? No i kiedy przyjmować (przed, po posiłku czy może to nie ma znaczenia)?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metka--po,czy przed papu?

Następny temat

JAKI CYKL LEPSZY??????????

forma lato