Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Czy moge się spodziewać wzrostów masy mięśniowej po Clenie, chodzi mi takie przyrosty a konkretnie większe niż jak bym nie brał go, nie mówię o spadkah tłuszczu ale o czystej masie mięśniowej, mam zamiar biegać (biegam co 2-gi dzień) oraz dieta(ograniczenie żarcia).
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- ile tak naprawde moge sie spodziewać po pierwszym cyklu z 200 metki czekam na rady i
- czego moge się spodziewać po 6 tygodniowym cyklu testosteron-prop 100 (10ml)
- jaki bede mial przyrost masy miesniowej po metce
- czy moge sie napic ??
- winstrol - jak brać? , i czego moge sie po nim spodziewac..
- Clen (genesis) - co mogę się po nim spodziewać
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Niespodziewałbym się przyrostów masy mięśniowej przy diecie redukcyjnej i aerobach
...
Napisał(a)
tzn, dieta nie za bardzo redukcyjna, śniadanko, obiadzik, trening po trningu koktail białkowy i ryż, kolacja, tylko w umiarkowanych ilościach
...
Napisał(a)
a cóż to za dieta : śniadanko, obiadek i kolacyjka ale w umiarkowanych ilościach? posiłków w ciągu dnia powinno być klika, powiedzmy co 2- 2,5 godziny czyli jeśli wstajesz o 6 rano to jesz pierwsze piierwsze śniadanko i w ciągu dnia zjadasz 7-8 posiłków rozkładając wartości kaloryczne przynależne Twojemu organizmowi na tyle porcji; nie można zapominać o składnikach posiłków: ile białka, węglowodanów i tłuszczów należy się Twojemu organizmowi (przeliczając z kilograma twojej wagi) sam clen to nie wszystko; przede wszystkim dieta, jak przy wszystkim o czym tu ludzie piszą - tabletki sprawy nie załatwią albo jeśli załatwią to w znikomym procencie faktycznych możliwości. Proponuję przemyśleć dietę która będzie solidnie współpracować z clenem.
wicio
a właściwie to ile wagi zamierzasz zgubić?
wicio
a właściwie to ile wagi zamierzasz zgubić?
rób jak uważasz, uważaj jak robisz
...
Napisał(a)
słuchaj, chciałbym jak najbardziej minimum 10kg w ciągu miesiąca, od jutra zaczynam, mam dużo tego tłuszczu, w pasie 95 ...
...
Napisał(a)
polecam areoby i to duzo minimum 1godz.albo 20 min rower lekki trening male ciezary i wrocil bym na areoby 40 minut.
broda1
...
Napisał(a)
tak się tym clenem zasugerowałem, że pisałem tylko o spalaniu tłuszczu; może również dlatego że o innych funkcjach clena nie słyszałem, sorki
Wicio
Wicio
rób jak uważasz, uważaj jak robisz
Polecane artykuły