Moje fotki - pierwszy raz !

spoko też lubie kosza chociaż u mnie w budzie tylko kilka osób lubi kosza bo noga rządzi a potem siatka a w kosza nikt nie chce graćale pewnie w wielu miastach tak jestpozdro

Dla mnie też koszykówka jest na pierwszym miejscu mimo, że siłke odwiedzam 4 razy w tyg. Proponuje, żebyś zabrał się za trening całego ciała a nie tylko nóg. Po pierwsze bedziesz się wolniej męczył na boisku. Po drugie będziesz się mógł skuteczniej przepychać w trumnie.
Jordan też nie był szczypiorem.

Pozdro,
Piotrek

Nie gram w druzynie, tylko na boiskach ulicznych i narazie nie mam czasu cwiczyc całego ciała. Zalezy mi teraz szczegolnie na nogach i szybkosci.

btw: dzieki, ze ktos porownuje mnie do Jordana

Biali nie potrafiaskakać

Bo nie ćwiczą

Grając w kosza potrzebujesz dobrz erozwiniętych wszystkich partii, w końcu trzeba walczyć pod koszem, nie ograniczaj sie tlyko do ćwiczenia nóg, dodaj normalny trening siłowy sobie.

ups nie docytałem posta sorka

Pozdrrrrr.

Zmieniony przez - Kastecior w dniu 2004-04-10 12:24:19

Nie, nie, nie!

Dzisiaj wieczorkiem kolejna seria moich fotek Mnie - człowieka nie ćwiczącego nic poza nogami