Kreatka+gainer

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: kreatka , gainer

Ilość wyświetleń tematu: 853

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

LordLuj

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1381

Siema!!
Czy moge rano łyknac kreatke(5g) z sokiem winogronowym a zaraz potem gainerka?? I tak samo zaraz po treningu??
Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Quart

Ekspert

Szacuny 78 Napisanych postów 25514 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 110527

po treningu tak
jezli bierzesz z rana - soku nie musisz, a zamiast gajnera sniadanie, gajner jakies 1-2godz po nim

###http://www.polskieserce.pl/###
###http://www.pajacyk.pl/###

...

Veron

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2147 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55520

Mozesz "lykac" kretke z sokiem winogronowym rano ale mozesz zlapac zbedny tluszczyk, wiec lepiej z woda. Jak juz ci quart napisal rano zjedz sniadane a gainerka wypij pomiedzy posilkami... Po treningu, jezeli nie masz carbo, to wypij gainera (na wodzie) z kretka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat